〝采女問彭祖曰:人年六十,當閉精守一為可爾否?彭祖曰:不然,男不欲無女,無女則意動,意動則神勞,神勞則損壽。若念真正無可思而大佳,然而萬無一焉;有強鬱閉之,難持易失,使人漏精尿濁,以致鬼交之病。〞陶弘景《養性延命錄》
注:采女相傳上古擅長房中術仙女,據傳她在殷王時曾問道于彭祖,殷王又曾師事之學御女術。彭祖《葛洪‧神仙傳》載:彭祖,帝顓頊之玄孫。顓頊乃黃帝之孫。善補養導引房中之術,至商末世,已七百六十七歲而不衰老。其壽八百餘歲。〝按《彭祖經》云:其自帝嚳,佐堯,歷夏,至殷為大夫。殷王遣采女從受房中之術,行之有效,欲殺彭祖,以絕其道,彭祖覺焉而逃去。去時年七八百餘,非為死也。《黃山公記》云:彭祖去後七十餘年,門人于流沙之西見之。非死明矣。〞《抱朴子》〝上古有大樁者,以八千歲為春,八千歲為秋,此大年也。而彭祖乃今以久特聞,眾人匹之,不亦悲乎?〞〝彭祖得之,上及有虞,下及五伯〞《莊子》五伯即五霸。指春秋時的齊桓公、晉文公、秦穆公、楚莊王、宋襄公五位霸主。彭祖得道後,從虞舜時代一直活到春秋時期。